vendredi 26 septembre 2014

Smoothie pomme-poire

Bonjour à toutes !


Ce n’est pas parce que les beaux jours s’éloignent qu’il faut oublier les smoothies !

Je vous propose aujourd’hui une recette plus hivernale d’un smoothie.


Smoothie pomme-poire


Il vous faut :

-          1 pomme (bien coupée en petits morceaux)

-          1 poire

-          1 cuillère à café de miel

-          ½ verre de lait (ou yaourt)

-          Éventuellement 2 glaçons
 

 
Mélangez tout dans le blender. 
Dégustez !
Passez un bon week-end et on se retrouve lundi pour un article "découvertes"!

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